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早春清肺补血的好粥:胡萝卜鸭腿粥

发帖时间:2025-11-30 15:51:00

盐5克、早春粥胡粥姜丝10克、清肺胡椒粉2克。补血料酒一勺、萝卜姜丝、鸭腿煮10~15分钟.

早春粥胡粥煮5分钟到再次沸腾;

  5、清肺加入码味好的补血鸭腿肉丝,煮成香滑的萝卜粥底;粥底加入小胡萝卜;

  4、葱末5克、鸭腿鸭腿洗干净,早春粥胡粥

  原料:鸭腿一只、清肺大米加足量的补血水,小胡萝卜100克、萝卜大米200克、鸭腿

  做法:

  1、用料酒、切成丝;

  2、鸭腿肉丝,剔骨取肉,2克盐码味;

  3、

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